ベタつき髪にさようなら。夏もサラサラヘアで快適に。｜RonRon「ロンロン」

食生活

脂っこい食事ばかりしている人は、髪がベタつく傾向にあります。脂質や糖質の摂り過ぎが余分な脂を作り出してしまっているのです。また、コンビニ食やインスタント食品も同じように脂肪分が多いです。

ホルモンバランスの崩れ

運動不足や年齢などで、ホルモンバランスが崩れてしまい、必要以上の皮脂が分泌されます。また女性の場合は、生理の前後も要注意です。

ストレス

ストレスや睡眠不足もホルモンバランスが乱れる原因。充分な睡眠と適度なストレス発散は体だけでなく、頭皮にも良い効果が期待できますよ。
食生活やホルモンバランスなどは、体調にものすごく大きく関わってきますが、実は髪や頭皮にも大きな影響を与えてしまうんですね。

基本的なケアが大事！

まず、髪を洗う前にはちゃんとブラッシング。ブラッシングはホコリや整髪料の汚れを落とすだけでなく、頭皮の油脂を髪全体にいき渡らせることができます♡さらにマッサージ効果もあるので、頭皮の血行を良くしてくれますよ。血行がよくないと、毛穴が詰まって髪が細くなってしまいます。
お風呂上りにはしっかり髪を乾かすことも大切です。半乾きで放置してしまうと頭皮に雑菌が繁殖してしまいます。菌が一番繁殖しやすい温度は、30度～37度ぐらい。さらに髪や頭皮は湿気が高いので、自然乾燥というのは、菌が大好きな場所を作ってしまっている状態なんです。髪を乾かさないのは、ベタつきだけでなく臭いの原因にもなってしまいます。

洗い方で変わる！

また、髪の洗いすぎも注意です。
洗浄力の強いシャンプーは必要な皮脂まで流してしまいます。そのため、頭皮が不足した皮脂を補おうと皮脂を過剰に分泌してしまうのです。ついつい、シャンプーをたくさん使ったり、1日に何度も髪を洗ってしまいがちですが、それは逆効果ですよ。最近のシャンプーは力を入れなくても充分洗浄してくれる洗浄力があるものが多いので、ガシガシと強い力でこすりすぎる必要もありません。

アミノ酸系のボタニカルシャンプー

頭皮環境から整えていくことで、髪のベタベタもなくなっていきます！最近話題になっているのが、「BOTANIST(ボタニスト)」のボタニカルシャンプー。刺激が強すぎたり皮脂を流しすぎてしまうアルコール系、石鹸系のシャンプーに比べて、頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーなんです。
生活習慣の乱れで皮脂が多くなってしまったり、洗いすぎでダメージを受けた頭皮を、アミノ酸系のボタニカルシャンプーでリセットしケアしていきましょう♡

頭皮ケアにオススメは、ボタニカルスカルプシャンプー♡

髪質に合わせたボタニカルシャンプーを

天然成分が優しい♡

BOTANISTの主成分は、コカミドプロピルベタイン。天然由来からつくられている植物成分で、安全性が高いのが特徴。サトウキビやトウモロコシなど自然の成分で、頭皮から髪の芯まで栄養を与えてくれます。水と天然成分で90%以上を占めているほど、豊富に天然成分が含まれています♪その他にも弱酸性の刺激の低いアミノ酸系の成分が使用されているので、肌の弱い人にもオススメ♡

しっかり潤いキープ♪

シャンプー効果が高いのも人気の理由です。
必要以上に皮脂を洗い流すことがないため頭皮を優しくマッサージするだけで、髪と頭皮の潤いを守りながら、血行をよくしさらに髪にツヤを出す効果が期待できます♡トリートメントと併せて使用すると、さらに髪の補修が強化されて効果も倍増です♪

ダブルフレグランスが心地いい♡

BOTANISTシリーズの特徴は、植物や果物が由来のダブルフレグランス。タイプごとに違う香りを楽しめます。スカルプタイプのアップル、ライム、ミントの香りから、モイストタイプのアプリコットとジャスミン、スムースタイプのグリーンアップルとローズがあるので、好きな香りから選んでみるのもありですね♡
それに見た目もかわいいから、買いに行くだけで気分があがりそう♪

芸能人のあの人も♡